打鼾手術

打鼾不僅影響他人睡眠，更可能對健康造成威脅，例如呼吸中斷導致睡眠品質下降、記憶力衰退，甚至增加高血壓、心血管疾病與腦中風的風險。若不及時治療，還可能進一步引發低血氧症等更嚴重的健康問題。

打鼾手術是什麼？

打鼾雷射手術是一種安全、低侵入性的微創治療，適合長期受打鼾與睡眠呼吸中止症困擾的患者。此技術利用低能量雷射，針對軟顎與懸壅垂進行組織緊縮與形態調整，有效改善呼吸道阻塞，減少打鼾聲音與症狀。手術過程快速、傷口極微小，術後恢復期短，適合忙碌的現代人。

這是一項門診局部麻醉手術，耗時約15~20左右分鐘完成。透過這個手術，在接下來的6週內，可以縮小上顎體積並減少震動，從而大幅提高手術後的舒適度，除了手術後四十八小時上顎可能出現的腫脹感外，幾乎不會有疼痛問題。

1.治療當天上顎會有腫脹伴隨輕微疼痛為正常現象，可含冰水舒緩不適。

2.兩週內避免刺激性食物，像是辛辣、油炸、粗糙。

3.術後兩週內，睡前請勿喝酒與服用安眠藥，以免影響呼吸。

4.請盡量避免咳痰。

當人在極度疲憊的情況下入睡時，身體放鬆後不自覺地發生打呼聲是正常的現象，如果長期持續打鼾，可能暗示健康狀況出現問題，不僅會影響睡眠品質、影響日常表現和體力，還可能增加引發其他疾病的風險。

有三分之二經常打鼾的人可能會患上阻塞性睡眠呼吸中止症，即在兩次打鼾之間，上呼吸道包括鼻咽、口咽和喉部會反覆塌陷，造成氣流阻塞，導致呼吸變淺、變慢甚至中止，在嚴重情況下呼吸道可能完全堵塞，使人在十秒或更長時間內無法呼吸。

手術效果溫和漸進，故術後前後週未明顯出先鼾聲或鼻塞的改善亦屬正常，須待四至六週後再評估需要加強手術。約九成患者有明顯改善，治療效果可維持一年以上。

術後會有些微疼痛，醫師會開立口服藥物預防感染與減輕不適。